2025-07-24_积沙成塔学中医（25）五行相生相克相制约（26）中医经络与时辰的对应

原创马颖经络伍春峰罾事物语2025-07-24 06:03:50湖南

积沙成塔学中医之五行相生相克相制约

今天我们来学习：

之五行相生相克相制约
感恩群友【艾珂】编辑整理

在职场或生活中，当一个人达到事业的高峰时，外界看似一切顺利，但实际他们可能面临着巨大的压力和挑战。这种如日中天的地位可能伴随着流言蜚语和高处不胜寒的担忧。所以万事万物都是在相互制约着，才维持平衡。

我们的五行理论，就像一个生生不息的圆运动。在相生相克中相互推动，生中有克，克中有生，才能维持和促进事物相对平衡协调和发展变化。

如何记住五行理论的相生、相克关系呢？大家首先要按顺序记住木火土金水，这是应天之序，不能搞混，可以像马老师一样，把它们像一个圆一样标注出来，然后依着它们的顺序画箭头，相生关系一下子就出来了，即木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。记相克关系，大家看，木克土，土克水，水克火，火克金，它们是隔次相克的。把这些相克关系用箭头连起来，就像一个五角星。

五行传递的是能量，它们之间的相生相克关系，是自然界和社会发展的基本规律。任何一行皆有“生我”和“我生”，“克我”和“我克”的关系。没有相生，就没有事物的发展；没有相克，就没有制约和平衡。依据相生相克关系，五行理论还形象地提出了“母子”关系。以火为例，生“我”者木，木能生火，则木为火之母，即肝木生心火。火能生土，则土为火之子，即心火生脾土。反过来，木克土，即肝木克脾土。

五行还与季节及五脏相对应：木即肝木，对应春天；依次的，火为心火，对应夏天；土为脾土，对应长夏；金为肺金，对应秋天；水为肾水，对应冬天。把木这个位置对好，它们就是这么循环、永远这么转的。

积沙成塔学中医之中医经络与时辰的对应

今天我们来学习：

马颖经络#积沙成塔学中医#
之中医经络与时辰的对应
感恩群友【凤舞】编辑整理

今天马老师带我们探讨中医里关于时辰与经络的奇妙联系。在中医理论里，十二时辰对应着不同的经络当令。寅时即早晨3点到5点，它在中国传统文化中被视为一天的开始，象征着新的起点和生机。相对应的，寅月是一年的开始，也就是在农历的正月。寅时这个时间段，手太阴肺经当令。

可能很多人会疑惑，该如何理解和记忆这些知识呢？我们想，早晨3点到5点，这时候是黎明前的黑暗时刻，所以叫“太阴”；再趴在地上，撑地部分是阴面，大拇手指（脚趾）头靠里，太阳照不到，这就是“太阴经”了。而小手指头在外面，相对的，太阳离小手指（脚趾）头外侧（阳面）最近，这面就叫太阳经。阴经在阴面，阳经在阳面，这是基础，一定要牢记。

什么叫“当令”呢？当令意味着在这个特定时辰，这条经络的能量处于最充足的状态。这和自然界中万物生发是一致的。以蔬菜为例，当令的蔬菜能顺利长成，因为它在相应的时间里气至能量足；若不是当令时节，即便努力培育，也可能因能量不足而长不成。比如菊花，只有到秋天能量才足以支撑它开放。我们说寅时肺经当令，就是说肺经在这个时段能量是足的，它开始主导气血的流注。

寅时过后，下一个时辰是5点到7点，也就是卯时，此时是点卯的时候，和肺经相表里的手阳明大肠经当令。为什么叫阳明经呢？大家想，这时候太阳出来了，天越来越明亮了啊。小时候家里条件不好，很多人都是这个时辰在外面公共厕所排队上厕所的——因为这时候大肠经当令，它能量足，能顺利把体内的糟粕排出体外。而很多老人，气血能量不够了，所以即使大肠经当令，这时候他（她）也不能够顺利排便，甚至好几天都排不出来。

这次的课，马老师着重讲了手太阴肺经和手阳明大肠经当令的时辰。后续学完其他经络当令时辰的知识后，我们会更加了解身体的运行规律，为养生保健提供科学的依据。

【案例分享】

浦东一皇甫汲：昨天一个客户打电话，说最近一周有个奇怪现象，他每天8:50左右，两耳憋闷，嗓子不舒服，10：50左右，慢慢恢复正常。耳朵周围没疼点，鸣天鼓也不好使。

我让他沿胫骨内侧往下按，看有没有疼点。他说没有。我让他没有疼点，用刮痧板刮。

今天早上8:30开始刮，到9:00结束。下午反馈说，今天两耳憋闷从10：50开始，11:10结束。症状也没有以前严重。感觉非常好。

9~11点，子午流注是脾经当令，不管什么症状、只要在这个时间段固定发生，就找脾经。时间和空间不一致，首先考虑时间。

耳朵憋闷，按空间经络走向，可能会想到三焦经、胆经或者肾开窍于耳，但症状的子午流注时间和它们不一致，所以先考虑子午流注——处理脾经。

只不过，脾经没找到明显的疼点，所以没有一次治好。让他明天继续8：30开始刮脾经。

老祖宗的智慧是无穷的，西医想破脑袋也搞不明白。找他们检查，估计又把锅甩给病人”神经老化”、“幻觉“。

微笑向阳：@若曦不要急，心要静下来。我之前也是睡眠睡不着，很是焦虑（最严重的时候好几天才睡几个小时，整天都头昏脑胀的）自从进了这个群，老师在群里发的按照子午流注时辰敲脚后跟，平甩功，鱼际和气术和金鱼摆尾，拍百会，我也就做了一周，现在睡眠较好可以睡到7点半，以前这种福利对我来说都是一种奢侈，现在我越来越喜欢以上功法，太好了，你也做做都会好起来的。

原分享截图（可上下滑动）：