原创 曾培杰 陈创涛罾事物语2022-03-15 08:28:29
作者：曾培杰/陈创涛
贫血与鱼塘的故事
农村里的鱼塘一般每年都要放干水，清塘底。因为养了一年鱼，塘底会沉淀很多淤泥、腐烂的草屑和鱼的粪便。如果塘底不清理干净，不把瘀浊挖开倒掉，会出现两个问题。
一个问题就是鱼塘变浅了，你再怎么注水补水，但鱼塘的空间变得狭小了，根本容纳不了更多的水，所以也养不了更多的鱼。
另外一方面，因为去年的陈腐没清理干净，养的鱼儿会受到淤泥的污染，相对而言，成长的速度会变慢，而且鱼的健康程度也会大打折扣。
所以我们就想为何很多贫血的人，怎么吃补药，气血都补不上来，而且血细胞活力也不够，很多还没有完全发育好。
我们可以形象地把肠胃比喻成池塘，把各种血细胞比喻成池塘里养的鱼，如果长期没有清理池塘污垢，池塘就变浅了，不单池塘容纳的水少了，养的鱼也相对少了，而且鱼的健康程度大不如前，免疫力也大为低下。容易因天气变化而生病，为什么呢？
因为还是那个脾土壤没搞好，中医的脾包括整个胃肠道的消化与吸收。人周身的正气都出于此，所以《黄帝内经》说，四季脾旺不受邪。想要身体好，第一脾肠要好。脾肠不能保持干净通畅，那你吃了山珍海味也白搭，还会加种身体的负担。
十堰有个女孩子，贫血，乏力，蹲在地上起来后，眼前发黑，不敢剧烈运动。问老师为何吃了那么多的补血汤、复方阿胶浆也不管用？
老师笑笑说，要扫干净屋，再请客。你左寸浮取不到，心血不足，但同时小肠也郁滞不通。补血只是单方面，另外一方面还要把小肠打通，不打通小肠，你补进去的血就不能被充分消化吸收运用。
她点点头说，是啊，我经常两三天一次大便，大便也挺费劲的。
老师说，未老先衰，源于肠道无动力，心脏气血不足。于是给她开通肠六药（火麻仁20、猪甲5、苦参5、艾叶5、鸡屎藤30、红藤20。编者注）合桂枝汤（桂枝、芍药、生姜各9克，大枣3枚，甘草6克。编者注），并没有用太多补血的药物。每次三付，吃了三个疗程，最明显的改善就是面色红润了，大便排出很多黑色的东西，胃口也比以前好多了。
老师并没有去怎么开她的胃口，就是把胃下的肠道壁上的积化开，胃气能纳降，所以胃口变好了。靠药补，不如直接靠食补。靠外在的营养支持，不如直接靠自己身体的转化能力。
就像打吊瓶、喝各类补药保健品一样，借来的东西毕竟用不长久，自己的脾胃恢复生机，能正常运化，粗茶淡饭才是真正最养人的。
从此这个女孩子便抛弃了那些保健品补药，按老师所说，少上网、看电视，多去运动爬山，贫血的症状彻底改善了。
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