最近，尺泽、腰腿点频繁出现在我公众号的文章里，比如治结石疼痛、治腰痛、胃癌转移疼痛等，可见这一招非常重要。
这回宣宾老师又告诉我们，治小腹痛，包括顽固性小腹痛，也可用这一招加揪带脉大筋——
1、按压尺泽、腰腿点（二穴同按效果更好）
2、揪带脉大筋
带脉大筋是指腰侧到腹侧肋骨与胯骨之间的左右各五根竖着的大筋。有的人这个部位肉多，只能揪到一两根，也没关系。揪带脉的作用主要是解结，瘦腰的效果也很好。
尺泽、4、5指腰腿点加揪带脉既然可治小腹痛，当然也就可治痛经，而且效果非常好。
（说明文字和图片由编者所配）
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