说明：也许这些文章大家都已读过，但为了保持微信平台宣宾老师专辑的完整性，本公众号将把之前发过而未设置原创的文章都稍加整理重发一次。
问：宣宾老师您好，我母亲左手除了大拇指外四个手指头关节疼，受冷和用凉水后开始疼，是不是风湿性的呢？当年坐月子时落下的毛病，要按摩什么穴位呢？谢谢老师！
宣宾：在手腕附近找痛点，受寒而痛的最好用艾灸，灸大椎附近，三孔或五孔的（灸盒），加一个八髎，一旦热气透过手臂就可以了。
1、手腕附近找痛点按压
2、三孔或五孔的灸盒灸大椎
3、灸八髎
（以上根据宣宾老师讲课资料编辑整理）
后来宣宾老师在群分享里又说到了另一种治手指麻或痛的方法，也补充于此——
宣宾：治手指麻痛，“小海、少海附近找痛点按揉，刮、砸都行”。
刮就是用刮痧板刮的意思，砸是敲打。
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