曾培杰 陈创涛罾事物语2018-01-29 09:40:43
67、花升子降茶
我发现在场的绝大部分学生都带眼镜。中医叫做望而知之，看到这种校园现象，我们就要想到学生们普遍用眼过度。
大家别以为近视不是病，近视它也是一个问题，你不正视它，解决它，你的视力就会不断下滑。
可为什么会近视呢？中医《黄帝内经》讲，生病起于过用。
当你过度使用眼睛后，眼睛就生病了，所以什么叫做中医？就是教我们凡事切莫过度，过犹不及，做过度了就会伤着身体，就像你们弹吉他一样，弦绷太紧就会断，又像古代人射箭一样，弓拉太满也会折，中医养生其实很重视这点。
现在大学生们戴眼镜的越来越多，一个跟长期熬夜有关，另外一个就是老是对着手机电脑，这样还容易直接伤到眼睛，使眼睛发热干涩，甚至胀痛，看不清。
这时该怎么办呢？
有个高考的学生，高考前期复习非常紧张，他的视力一度下降，一个月换一次眼镜，家里人都换怕了，不是怕出钱，而是怕孩子的眼睛会坏了，但是又怕孩子不努力学习，考不上重点的大学，这样左右两难，他就到竹篱茅舍来找我爷爷。
我爷爷教这孩子不要长期对着书本，看半个小时，即要去看绿色植物，而且晚上不要熬夜，熬夜熬的是你肝肾的精油，眼睛能够明亮，就像灯火能够光亮一样，全凭下面精油充足。
最重要的是年轻人不能养成手淫的习惯。孔子在《论语》上说，人年少，血气未定，戒之在色。
如果过度手淫，损耗肾精，肾精不足，眼睛自然难以精光外现，所以很快就会暗淡下来。
你们看那些有黑眼眶，视力下滑的，眼目干涩的，很多都是熬夜上网看电影加上纵欲过度的不良生活习惯养成的。
所以很多人认为眼睛花了，就点点眼药水，你们认为像这种杯水车薪的行为管不管用，完全是缓不济急，如果眼药水能够解决问题，那就不会有这么多学生眼目干涩视力下滑的，最重要还是要作息规律，保持充足的睡眠。
中医叫做睡养眼。
如果真的眼花眼干涩，怎么办？
如果属于过度用眼所致，就像那个高考生一样，爷爷就给他用了一个花升子降茶，一把枸杞子，加上一把菊花。
熬出来的汤茶，可以喝一上午，也可以直接放在热水里泡，像泡茶一样，这高考生连喝了一周后，眼睛转润，看东西开始清晰起来，居然又去换眼镜了，换什么眼镜呢？换那度数低的眼镜，原来视力在恢复，眼睛功能好转了。
所以因为过度消耗导致的眼疾，通过保养休息，加上一些养肝肾的枸杞、明目的菊花，可以让你眼睛看东西不干涩，视力增强。
大家记住这个花升子降茶没有啊？这菊花就像把你眼目像开花一样打开，枸杞子能够补肝肾就像往你的油灯里面添油，一个挑灯垢，一个添灯油，这灯火不就更光明了。
这时台下的一个学生惊呼道，早知如此，我高考就不会那么苦恼了，也不用老是去换眼镜。
如果让我早点懂些中医常识，我这视力就不会搞得这么差了。
大家听了后热情都很高涨，都开始情不自禁地鼓掌，希望我继续讲些大家都受用的中医常识，在现实生活中对自己有帮助的中医常识。
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