我曾经带儿子去看一位经验丰富的道医。
我对他说：孩子爱喝冷饮。
道医回答：这不能怪他，他身体里有内热。
我又说：这孩子脾气暴躁，一点就着。
道医看了一眼孩子，然后说：他不是脾气暴躁的人，这不能怪他，如果把你架在火上烤，你也会爆的。
……
我的内心是震撼的。
这一堂课，让我大开眼界，学到了很多。
最近一段时间，我儿子每当睡醒总闹着要喝水，我心里知道，他又阴虚了。
前日晚上更是在那里大发雷霆，暴跳如雷，原来是打游戏又输了，在那里抓狂，哭泣～
赶紧喂水安抚，哭得更厉害了，说嘴巴里痛，看看长了一个包。
摸脉，寸关洪大，尺洪弦。
给他吃了黄连上清片，清上热；附子理中丸温下寒，用的是熟地黄水冲服，阴中求阳。
昨天一天情绪平稳，没有发脾气。
今天早上醒来没闹喝水，摸脉，短弱，洪脉和弦脉都不明显了。吃东西嘴巴里面也不痛了，下午喊他吃药，他回答：我又没病吃啥药？
反
思
疾病是怎么来的？
1.他前些天吃了很多零食薯片，热盛伤津。
2.他感到燥热，就去买可乐喝，造成了肾寒。
3.阳虚生浮火，导致他的脾气暴躁，这是身体的原因造成的性格问题。
对症调理，暴躁娃变回了小暖男。
中药配伍的智慧
现如今，上热下寒的体质非常普遍，原因有多种。
上面的火要清，但如果只清热，势必伤阳，引起腹泻（拉肚子）。
下面的寒要温，但如果只温下，势必上火，加重加疮。
温阳进入的热，如果没有阴津阴血来敛藏，阳藏不住，势必跑出来，上越成为浮火。
所以要三管齐下：清上热、温下寒、阴中求阳，同时进行。
如此一来，阴阳平衡，气血周流，水火相济，才无病。
饮食对健康的影响
很多病，是吃出来的，特别是孩子，遇到好吃的零食，就一直吃，根本停不下来，这种无节制地吃，最终引起上火、发烧、腹痛等各种问题。
很多成年人也管不住嘴，暴饮暴食，身体总也调不好。
不明理的人没有办法，能听懂的朋友，还是要带着觉知去吃去生活，一种食物吃下去，身体有什么反应，你要去观察、思考和总结，从而避免长期不良饮食的伤害。
专家说的话，只能参考，不能全信，他们只是一群站着说话不腰疼的家伙，我们的身体自己有感受，有觉知，应该倾听身体的反馈，来决定接下来吃什么，怎么吃。
END
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