第三届自医大会（广州站）
为传承民间中医精粹，普及安全实用的家庭自医技法，践行 “自主健康，自医强国” 宗旨，本届自医大会特邀多位深耕中医外治数十年的资深导师亲临授课。他们以毕生实证为基，以朴实传道为心，让古老中医智慧走进寻常百姓家。今天，为大家走进其中一位坚守初心、点亮民间中医之光的传承者：
在民间自愈养生这条路上，有一个人，不追名、不造势、不玄讲，却凭着一身真功夫、一颗平常心，成为许多家庭健康路上最踏实的陪伴。他，就是宣宾。
提起宣宾老师，很多人最先想到的是周尔晋先生——那位被称作“火柴棒医生”，一生践行“人体自有大药”，用最简单的方法帮助无数人的民间医者。而宣宾老师，正是跟随周尔晋先生学习、实践、印证多年的弟子。
宣宾老师三十余年刻苦钻研中医，把“X形平衡法”、中医理论融入到中医技术体系的学习中，通过不断实践、提炼、总结、积累，形成一套自己独到的健康管理体系。深入浅出地将其转化为人人听得懂、学得会、用得上的一套安全、简单、方便、有效、易操作的家庭保健和调理体系。
很多人不知道，“宣宾”并非他的原名，而是他在传承调理身体之法、走向大众时，为自己取的名字。
宣宾老师说：“宣”，是宣通、宣导、宣明于世。他要宣的，是身体之道——气血要宣、经络要宣、心结要宣，通则不痛，和则安康。他要宣的，是师传之法——把民间的好方法，普及于民。
“宾”，是礼敬、善待之意、像对待尊贵的宾客一样礼待自己的身体。在他眼里，身体不是被随意消耗的工具，而是最该敬重的“贵宾”。不粗暴、不伤害，以温和之法待之，让身心和顺、安定。于人，他谦逊如宾，不端架子，只把自己当成一个真心传播中医智慧的普通人。
宣宾老师的调理方法，在长年实证中逐渐沉淀完善。从早期广为大家熟悉的按摩穴位，到后来简单安全的傻瓜灸，再到经多年实践验证后才系统分享的和气术，也一步步走进寻常百姓的日常生活，成为许多家庭守护健康的实用之法，深受百姓认可。
和气术，是宣宾老师最具代表性、且深入人心、广受欢迎的原创方法之一。这一方法原名“消积指”，后定名和气术，取“温和调和、以和为贵”之意。它最大的特点是：轻柔、静心、不费力、不揉不按，只需手指或掌心轻放于相应部位，静心呼吸、自然专注，便能在温和的状态下疏解身体滞重，调和周身气血。它简单易行，老人孩童皆可轻松上手；不用工具，也不用精准找穴位，哪里不适就把手放在哪里，日常保健随时随地都可进行；它能提升基础体温，能使血氧饱和度趋于正常值；无论是日常的身体紧绷、结节不适、睡眠不安、情绪不畅，或是小儿常见的烦躁不适，都能通过和气术慢慢舒缓、温润调理。和气术已经成为许多家庭常用且贴心的日常养护方式。
在长期的实践中，宣宾老师应用总结出捏筋，二十四解锁及众多开关方法，尤其是小腿上的保健“开关”，大家把它称为“黄金线”，由此可见这“开关”的重要性！坚持“黄金线”操作，脏腑机能能得到调理、体质状态能得到改善，照做就能体会到变化，多年来被许多实践者亲身验证。
宣宾老师著有《感悟人体X形平衡法》一书，用通俗直白的语言、清晰易懂的图文拆解思路，成为无数人自学自练、守护家人健康或健康管理经营中提高技术水平的实用指南。
他为人低调，做事专注。他把真传教给真心想学的人，把方法留给真正需要的人。他一步一个脚印，把自己实证多年、反复验证有效的这些好方法，毫无保留地分享出去。在我们看来，他传承的不只是手法，是一份仁心，更是一种可以守护自己和家人健康的底气。但对他而言，他总说：若有人真的学会了、用上了、身体变好了，少了一分病痛，多了一分安心，就是我最大的欣慰。
宣宾老师就是这样一位平凡且独具魅力、深受百姓喜爱的人。
宣宾老师的课堂分享格外有魅力。他讲课幽默诙谐，全场在笑声的氛围里放松下来，身心也跟着被疗愈；他讲课平实直白，深入浅出，句句都落到实处，老年人也听得明白，学得轻松；他讲课从不啰嗦，每一句都很关键。大家听课都格外专注，生怕错过任何细节。正因如此，他的分享一直深受大家的欢迎。
这，就是我们尊敬的宣宾老师—— 一位用三十余年坚守，默默守护民间中医这盏灯火的人。
如今，这盏灯不仅照亮了无数家庭的日常，也将在更大的舞台上点亮更多人的自愈之路。2026年3月13日至3月17日于广州召开第三届自医大会暨自医节，我们非常荣幸地邀请到宣宾老师亲临现场，他将分享其深耕多年的中医自医理念与实用调理方法，助力参会者解锁自主健康技能，将中医智慧带回家，守下去。
第三届自医大会在广东广州开启啦
3 月 13 日，自医大会(第三届自医大会暨自医节)将在广东广州盛大开启。组委会精心筹备，宣宾老师、马颖老师、潘鹏翔老师等中医界大咖齐聚，分享中医理论、手法技巧与养生妙招，无论你是中医小白还是行家，都能满载而归。
活动当天设有自医大集与实操活动，现场有中医读物、优质商品。更有多张按摩床，二十多位外治法高手现场展示点穴、刮痧等神奇疗法。
直播超火的伍春峰老师娟子老师等高手亲临答疑。
活动详情点击:自医公益第三届自医大会暨自医节（广州站）报名通知
往届回顾
2024年 | 第一届(山西·太原)
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2025年 | 第二届(广东·惠州)
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