宣宾老师的外治法中，多次提到推或拍日月期门的肋骨缝。我通常会把锁骨以下的所有肋骨缝都推一推。
临床发现，肋骨缝与膻中穴相配，疏肝解郁的效果极好，却也是极疼
故事一
去年那位肺癌的大姐，我给她推膻中和肋骨缝的时候，她大呼：“轻一点，轻一点，慢慢来！”
她于是带来了她自己买的砭石按摩仪，放在店里，轻轻地摩，才能承受，大概用了半个月以后，才能忍受我的按摩棒来推，再后来就不怎么疼了，我才把按摩仪还给她带回去。
效果就是心情好了，睡眠有所好转，舌前的气鼓鼓变浅。
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故事二
上周说的那位大姐，呆了一个月，前二十天，我给她全身都疏通过了，唯独没有疏通肋骨缝，毕竟她身体虚，我不敢搞太多，怕她承受不了。而且她有其它更重要的问题需要解决。
临近结束的某一天，我给她疏通了肋骨缝，素来失眠的她当晚竟然好睡了一些，于是她责怪我为什么不早些给她疏通这里
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故事三
最近来的一位大姐，刚来时总说心口窝堵，中脘堵，午后尤甚。触诊发现：整个腹部都很硬，好比板结的土地里，庄稼肯定长不好。同理，当腹部僵硬，气血不能很顺畅地流通时，堵闷胀的感觉就会很明显，令人很难受。
有的人肚脐一圈发硬，这是肝气郁结所致，积累日久，硬结的范围会越来越大。所以她前些年得过子宫内膜癌，手术切除了。
我给她拍膻中穴，推肋骨缝，揉腹，抓腋窝大筋等，堵闷胀的感觉渐渐就好多了
拍膻中穴
拍膻中穴的要点，是稍用力，并有节奏感，才能渗透进去。
当然，刚开始拍特别疼的话，可以先用大鱼际上下揉，揉几天后没那么疼了，再来拍，逐渐加力。
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推肋骨缝
推肋骨缝，手法是从中间向两边分推。主要是刺激到骨缝间的痛点，可以用圆头的按摩棒，也可以用牛角刮痧板、手指等，任何能刺激到骨缝的工具都行，怕疼用巴掌拍也有一定的作用。
当然，不止疏肝解郁调睡眠，推肋骨缝还具有宽胸顺气、止咳化痰等其他功效，等待着您去挖掘。
视频演示
时隔三年后~
我认为上面的图示已经很清楚明白了，但三年来，不断有人要求看视频。特意请了一位瘦的模特来拍视频，不必为模特担心，他可能比你还健康有活力
即便如此，仍有人会问：女性如何给自己疏通肋骨缝呢？皮薄的人，手指沿着骨缝往外推就可以，肉厚的人呢，需要用到手指点按法，使力度透皮入骨，用到旋揉法，使力均匀分布于各个角落。
干脆拍个全套吧：抓腋窝大筋，拍膻中穴，拍胆经，推肋骨缝，全做了一遍，时间关系，没有详细做，只是点到为止，您多看多理解多实操，祝愿大家心生欢喜，身康体健！
END
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