健康知识 · 自我管理 · 理性就医

学习健康知识,做自己健康的第一责任人

把复杂的健康知识讲清楚,帮助你更好地认识身体、记录问题,并在需要时及时寻求专业医疗帮助。

医
5488篇健康知识文章内容仅供健康教育参考,不能替代医生诊断
01通俗易懂把专业内容转化为清晰表达
02持续整理分类沉淀值得反复阅读的知识
03安全提醒身体不适时请及时线下就医
HEALTH LIBRARY

全部文章 · 第 233 页

从日常问题出发,建立更可靠的健康认知

2022-01-27_跟师一日一得之临证取象(70)中观人|水生木与六味地黄丸治脂肪肝、肝硬化

2022-01-27_跟师一日一得之临证取象(70)中观人|水生木与六味地黄丸治脂肪肝、肝硬化

跟师一日一得之临证取象(70)中观人|水生木与六味地黄丸治脂肪肝、肝硬化原创 曾培杰 陈创涛罾事物语2022-01-27 07:07:22作者:曾培杰/陈创涛水生木与六味地黄丸治脂肪肝、肝硬化现代人用心脑谋虑过度的程度是古人的数十倍,所以真阴亏损得也越来越厉害。过度透支身心成为现代人最大的病机!过度用眼者,肝阴虚,则眼花胁胀。久坐不动者,腰膝关节失去温煦,则

自病自医2026-09-210 次阅读
2022-01-28_手脚开裂或脱皮——×形法疗效反馈(132)

2022-01-28_手脚开裂或脱皮——×形法疗效反馈(132)

手脚开裂或脱皮——×形法疗效反馈(132)原创 罾事物语罾事物语2022-01-28 08:16:42很多人一到冬天手脚就会开裂。人的皮肤就跟大地的皮肤泥土一样,开裂的原因无非有二:一是水分不足,干裂;二是冻裂。水分不足,单纯补水有用吗?回答是没用,气温太低,土里有水都会结成冰;人也一样,阳气不足,气血津液都会因寒而凝。正因如此,宣宾老师调理脚后跟开裂的方法

自病自医2026-09-210 次阅读
2022-01-29_周末分享:常见中成药举例(九)清热中成药系列

2022-01-29_周末分享:常见中成药举例(九)清热中成药系列

周末分享:常见中成药举例(九)清热中成药系列原创 衡阳王东海罾事物语2022-01-29 08:25:25常见中成药举例(九)清热中成药系列王东海清热是传统中医里的大课题,简要地说,热分表热里热、实热虚热;还可以分真热假热、上热下热、外感之热内伤之热、各脏腑经络之热、瘀血致热;温病中又有热在“卫气营血”浅深不同层次之分;若要逐一论说清楚,差不多要解决了传统中

自病自医2026-09-211 次阅读
2022-01-30_《东海医话》目录

2022-01-30_《东海医话》目录

《东海医话》目录原创 衡阳王东海罾事物语2022-01-30 08:25:29王东海老师的文章目录还将会不断更新。《东海医话》目录1、脾胃不耐寒如何吃寒凉性食物及运气相关问题2、中医说梦3、浅议肾结石,尿道结石的治疗4、中药能治狂犬病发作症5、各类咳嗽的中医治疗6、各类咽喉病的中医治疗7、发热治疗荟萃8、头痛治疗荟萃9、传统中医里的生育观、性福日、男女调养及

自病自医2026-09-211 次阅读
2022-02-01_壬寅第一贴:一首小诗给您拜年

2022-02-01_壬寅第一贴:一首小诗给您拜年

壬寅第一贴:一首小诗给您拜年原创 罾事物语罾事物语2022-02-01 00:03:06又到了春节,又到了给大家拜年的时候。罾事物语祝您虎年快乐,如虎添翼,阖家幸福,吉祥如意!一首小诗,既为拜年,也为您的节日添一抹笑料年味罾事物语小时候年味是望眼欲穿的压岁钱是和小伙伴挨家挨户拜大年衣兜里装满糖果装满欢喜无限没人管了也学大人叼支烟时不时点燃个炮仗丢水潭炸出串气

自病自医2026-09-211 次阅读
2022-02-03_刘凤民治疗案例选(46)最简治哮喘

2022-02-03_刘凤民治疗案例选(46)最简治哮喘

刘凤民治疗案例选(46)最简治哮喘原创 刘凤民罾事物语2022-02-03 08:21:11编者按:对于刘凤民先生,一些新来的朋友可能不太了解。老人家应该已是近90高龄。退休老工人,文化程度不高,没学过医。他在周尔晋先生的影响下,几十年如一日,用×形平衡法给身边的人义务治病。走在路上见谁的身体有哪不对,都会上前去问问并出手帮人治病,通常都会手到病除。由于他用

自病自医2026-09-210 次阅读
2022-02-04_农民叉友牛先明案例分享(25)调理乏力

2022-02-04_农民叉友牛先明案例分享(25)调理乏力

农民叉友牛先明案例分享(25)调理乏力原创 牛先明罾事物语2022-02-04 08:14:23编者按:在周尔晋先生《火柴棒医生手记》一书里,有一节叫《牛先生学用x形法的体会》,整篇文章都是介绍农民“牛老汉”如何运用X形法治病。为了鼓舞大家学习人体X形平衡法的信心,本公众号曾发表过牛先生的多篇文章。最近,他又把两则新案例发给我,特续载于此,希望大家能从中受益

自病自医2026-09-210 次阅读
2022-02-05_农民叉友牛先明案例分享(26)调理眼睛干涩

2022-02-05_农民叉友牛先明案例分享(26)调理眼睛干涩

农民叉友牛先明案例分享(26)调理眼睛干涩原创 牛先明罾事物语2022-02-05 08:08:35编者按:在周尔晋先生《火柴棒医生手记》一书里,有一节叫《牛先生学用x形法的体会》,整篇文章都是介绍农民“牛老汉”如何运用X形法治病。为了鼓舞大家学习人体X形平衡法的信心,本公众号曾发表过牛先生的多篇文章。最近,他又把两则新案例发给我,特续载于此,希望大家能从中

自病自医2026-09-210 次阅读
2022-02-06_周末分享:管窥新冠治疗

2022-02-06_周末分享:管窥新冠治疗

周末分享:管窥新冠治疗原创 衡阳王东海罾事物语2022-02-06 08:05:39管窥新冠治疗 王东海新冠疫情长时间肆虐,牵动着全世界人们的心。我们现在说的疫情在古中医典籍里又被称做“天行病”,是指时令变化、气候异常之际,大自然产生的一种疫毒,人接触感染而致病。若按西医的说法,二三十年前流行肝炎,当前流行肺炎,以后说不定……若能正确认识、研究传统中医学,必

自病自医2026-09-210 次阅读
2022-02-08_跟师一日一得之临证取象(71)中观人|木克土与肝郁脾滞

2022-02-08_跟师一日一得之临证取象(71)中观人|木克土与肝郁脾滞

跟师一日一得之临证取象(71)中观人|木克土与肝郁脾滞原创 曾培杰 陈创涛罾事物语2022-02-08 08:12:14作者:曾培杰/陈创涛木克土与肝郁脾滞荒山野岭如果没种上树木,土壤看起来就很呆板,没有活力。而种上树木的山野,土壤经过树木根部疏泄,就会变得疏通有活气。我们看到这种现象,就可想到人体脾土郁滞板结,肥胖,或食积,或脂肪瘤,各类硬结包块,你都可以

自病自医2026-09-210 次阅读