健康知识 · 自我管理 · 理性就医

学习健康知识,做自己健康的第一责任人

把复杂的健康知识讲清楚,帮助你更好地认识身体、记录问题,并在需要时及时寻求专业医疗帮助。

医
5488篇健康知识文章内容仅供健康教育参考,不能替代医生诊断
01通俗易懂把专业内容转化为清晰表达
02持续整理分类沉淀值得反复阅读的知识
03安全提醒身体不适时请及时线下就医
HEALTH LIBRARY

全部文章 · 第 367 页

从日常问题出发,建立更可靠的健康认知

2024-02-05_网友分享:防治中风偏瘫与治灰指甲

2024-02-05_网友分享:防治中风偏瘫与治灰指甲

网友分享:防治中风偏瘫与治灰指甲原创 皇甫汲徐力庄利梅罾事物语2024-02-05 06:30:42湖南中指根青筋刮或刺血防治偏瘫刮中指根部的青筋预防脑中风,不少网文都有分享转载。皇甫汲先生在群里引用的这篇文章即是:中指根部的这根青筋,一般代表脑部动脉硬化程度。以左手为例,如果青筋出现在中指左侧(靠大拇指一侧),表示左侧动脉硬化、经络不通比较严重;此时,头部

自病自医2026-09-190 次阅读
2024-02-06_宋永正医案:复杂病情患者严重尿道炎的治疗

2024-02-06_宋永正医案:复杂病情患者严重尿道炎的治疗

宋永正医案:复杂病情患者严重尿道炎的治疗原创 宋永正罾事物语2024-02-06 06:30:24湖南复杂病情患者严重尿道炎的治疗中医执业医师:宋永正这是一个病情极其复杂与严重的患者,天津人,61岁,曾做过子宫与卵巢切除术,尿道炎频繁,发时尿道灼热、尿血、尿急、尿痛,医院告之是手术后雌激素缺失所致。她同时还有糜烂性胃炎,经常胃胀、烧心、反酸,胃口不好,消化力

宋永正医案2026-09-190 次阅读
2024-02-07_宸熙日记(96)筋出槽,不能使劲

2024-02-07_宸熙日记(96)筋出槽,不能使劲

宸熙日记(96)筋出槽,不能使劲原创 宸熙罾事物语2024-02-07 06:30:54湖南 生活中,经常会遇到伤筋的情况,如果得不到正确的治疗,会很痛苦,你想啊,手脚不能用了,什么事都做不了,非常不方便。伤筋了,就可能影响到骨,因为骨头本身,是靠筋的束缚来固定位置的,如果没有筋,我们全身的骨头就会散架。中医里称之为“筋出槽、骨错缝。”“筋出槽",是中医骨科

宸熙日记2026-09-190 次阅读
2024-02-08_穴道的奥秘|第六卷 脾经(127)隐白(128)大都

2024-02-08_穴道的奥秘|第六卷 脾经(127)隐白(128)大都

穴道的奥秘|第六卷 脾经(127)隐白(128)大都原创 曾培杰罾事物语2024-02-08 06:30:35湖南作者:曾培杰第六卷 足太阴脾经足太阴脾经穴主治《内经》曰:『脾者,谏议之官,智周出焉。』脾者,仓禀之本,荣之居也;其华在唇四白,其充在肌,至阴之类,通于土气,孤脏以灌四旁。脾主四肢,为胃行津液。中央黄色,入通于脾,开窍于口,藏精于脾,故病在舌本。

穴道的奥秘2026-09-190 次阅读
2024-02-09_除夕:一首X形法歌,祝您生龙活虎无灾无病

2024-02-09_除夕:一首X形法歌,祝您生龙活虎无灾无病

除夕:一首X形法歌,祝您生龙活虎无灾无病原创 罾事物语罾事物语2024-02-09 06:30:37湖南今天是除夕,兔年的最后一天。值此辞旧迎新之际,首先祝大家除夕快乐,身体健康,阖家幸福,万事如意!已听到龙吟声声,明天就是新春佳节。为了不影响大家过节,同时也给自己一个休息时间,兹决定从明天起连续三天停发消息,包括原本初一才发的拜年贴,也放在今天发了。初四正

活动通知2026-09-190 次阅读
2024-02-10_2023年目录

2024-02-10_2023年目录

2023年目录原创 罾事物语罾事物语2024-02-10 06:30:45湖南今天是大年初一,首先给大家拜年,祝各位龙年快乐,身体健康,万事如意!原想大过年的不打扰大家了,但又想到有些朋友已经习惯每天早晨都等待本公众号的消息,还有些朋友节日里反而不知道如何打发时间……就临时编了这个目录。有了这个目录,今后大家要查什么也就更方便了。一、已完成的连载类文章1、跟

自病自医2026-09-190 次阅读
2024-02-13_家庭保健:老公入坑、猪队友

2024-02-13_家庭保健:老公入坑、猪队友

家庭保健:老公入坑、猪队友原创 何田田、丁玥彤等罾事物语2024-02-13 06:30:28湖南编者:无论是我公众号的关注者还是各个X形法的群,女性都居多。这一方面说明女性更关心自己的身体及家人的健康,另一方面也说明在日常生活中,女性比男性更有智慧。好东西自然要分享给自己最亲近的人,怎么让自己的“猪队友”信服并接受,不能不说也是一种智慧。何田田:分享老公是

活动通知2026-09-190 次阅读
2024-02-14_宸熙日记(97)调理咳嗽三板斧

2024-02-14_宸熙日记(97)调理咳嗽三板斧

宸熙日记(97)调理咳嗽三板斧原创 宸熙罾事物语2024-02-14 06:30:27湖南临近期末,学校里爆发了流感病毒,孩子们先后病倒,日夜咳嗽不止,天天傻瓜灸,铺姜灸,还是咳,我又去买了中药煮给孩子们喝。可点击:人参败毒散:咳门第一神方(含音频)2018年跟随天下无疾老师学习中医基础,常用方剂和针灸。日常用得最多的就是这个方子,每年只要家人感冒咳嗽,抓3

宸熙日记2026-09-190 次阅读
2024-02-15_网友分享:海盐热敷治食道癌、雪水蒸红糖治咳嗽

2024-02-15_网友分享:海盐热敷治食道癌、雪水蒸红糖治咳嗽

网友分享:海盐热敷治食道癌、雪水蒸红糖治咳嗽原创 我本光明、心悦等罾事物语2024-02-15 06:30:41湖南编者:我一直认为治癌症的重点应是治癌细胞产生的原因,也就是淤堵。瘤,疒加留,字面上就告诉了我们,瘤就是经络气血滞留不通而病;本公众号不断有用外治法调理好癌症的案例也证明这一观点是正确的。既然病因是不通,那么用各种方法疏通就应是主要的治疗手段。至

自病自医2026-09-190 次阅读
2024-02-16_鱼际和气术:你意想不到的效果

2024-02-16_鱼际和气术:你意想不到的效果

鱼际和气术:你意想不到的效果原创 罾事物语罾事物语2024-02-16 06:30:45湖南鱼际和气术的效果,用句时尚的话来说是:只有想不到,没有做不到。难怪宣宾老师说它是重中之重。上篇文章说到鱼际和气术提升血氧饱和度与活跃度,提升基础体温等;本文所分享的效果更具体,其中不少会让你意想不到。肺结节消失木木:老师们,各位学友们大家晚上好,此刻我怀着激动的心情和

和气术2026-09-190 次阅读