健康知识 · 自我管理 · 理性就医

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5488篇健康知识文章内容仅供健康教育参考,不能替代医生诊断
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2019-01-03_宣宾:颈椎酸痛,点到即解

2019-01-03_宣宾:颈椎酸痛,点到即解

宣宾:颈椎酸痛,点到即解原创 宣宾罾事物语2019-01-03 08:51:12颈椎酸痛点压足四、五趾之间压痛点(肯定有压之特痛点)、足跟大筋与内外踝平行凹陷处压痛点、每点压5到10分钟;若加压手对应部位,手第二掌骨全息颈,效果更好。1、点压足四、五趾之间压痛点(肯定有压之特痛点)、足跟大筋与内外踝平行凹陷处压痛点2、加压手对应部位手第二掌骨全息颈(根据宣宾

宣宾老师2026-09-220 次阅读
2019-01-02_跟师一日一得之医海点滴(70)手足诊疗有学问

2019-01-02_跟师一日一得之医海点滴(70)手足诊疗有学问

跟师一日一得之医海点滴(70)手足诊疗有学问曾培杰 陈创涛罾事物语2019-01-02 09:26:4170、手足诊断有学问今天从湖南来了一个外治法高手,他叫刘志宏,我们在任之堂里头记录了很多中医人的故事,他们既来任之堂学习,也来分享,我们把这些中医人学医用医的经历故事都整理到《中医客栈》里头去了。关于宏哥的故事,花了几天的时间聆听采集记录整理,下面我们来看

跟师一日一得2026-09-220 次阅读
2019-01-01_新年佐餐:树上最后一片叶子飘飞

2019-01-01_新年佐餐:树上最后一片叶子飘飞

新年佐餐:树上最后一片叶子飘飞原创 罾事物语罾事物语2019-01-01 00:12:58转眼又是新的一年了,首先感谢朋友们在过去的一年里,对本公众号一如既往的关心支持,祝大家在新的一年健康快乐,幸福美满!作为老“文青”,每逢新旧交替之际,总有很多感慨,然手中的笔毕竟荒废已久,写出来的诗可能会贻笑大方,好在笑料也能佐餐。树上最后一片叶子飘飞罾事物语树上最后一

活动通知2026-09-220 次阅读
2019-01-01_秋冬养颜润燥食疗方

2019-01-01_秋冬养颜润燥食疗方

秋冬养颜润燥食疗方任援民(辑)罾事物语2019-01-01 00:12:58编者按:本公众号正设想明年开始刊载一些食疗方面的文章,恰好我朋友任援民先生给我发来《食疗杂记》21篇文章。在这方面他是很有一些心得体会的,其中很多篇章都是他亲自实践应用过觉得效果不错推荐给大家的,有的还出自他自己的设计和配伍。今天发表的《秋冬养颜润燥粥》就是其中的一篇,希望大家喜欢。

养生功法2026-09-221 次阅读
2020-12-31_舌头的问题都可这样治——×形法疗效反馈(80)

2020-12-31_舌头的问题都可这样治——×形法疗效反馈(80)

舌头的问题都可这样治——×形法疗效反馈(80)原创 宸熙、罾事物语等罾事物语2020-12-31 08:19:31由于习惯冬季进补,很多人都上火舌头烂了,在我公众号咨询如何治疗此病的人不少。我们先看看宣宾老师怎么说——心开窍于舌。有些人舌裂,很痛。舌裂痛肯定跟心有关,调心就可以了。比如说手上的中冲穴、劳宫穴、少府穴都可以调舌头,治舌裂、舌痛。知道是心上的问题

自病自医2026-09-220 次阅读
2020-12-30_跟师一日一得之理法方药(17)医理探秘|天气与疾病

2020-12-30_跟师一日一得之理法方药(17)医理探秘|天气与疾病

跟师一日一得之理法方药(17)医理探秘|天气与疾病原创 曾培杰 陈创涛罾事物语2020-12-30 08:13:09作者:曾培杰/陈创涛天气与疾病◎原始并不等于落后有个痹痛的老奶奶,70岁,8月4日初诊,患风湿痹证十余年,这次天气变化,周身疼得难以入眠,老师问她哪里疼,她说,浑身上下都疼,一会这里,一会那里。老师便在处方单上写:痹证,游走性疼痛。这是典型的风

跟师一日一得2026-09-220 次阅读
2020-12-29_宣宾老师邀您与身体对话——消积指放鱼际

2020-12-29_宣宾老师邀您与身体对话——消积指放鱼际

宣宾老师邀您与身体对话——消积指放鱼际原创 宣宾罾事物语2020-12-29 08:46:13罾事物语按:关于消积指本公众号已发过好几篇文章,那么消积指放鱼际又起什么作用呢?老实说,我开始也不明白,但在海量反馈之后,才发现原来这是一种与身体对话的妙招,做好了,身体现在和过去有何不适,就能反应出来并开始自动修复。这里有必要提醒诸位千万别先把它当成玄学看待,你不

宣宾老师2026-09-220 次阅读
2020-12-28_周末分享:荨麻疹治疗

2020-12-28_周末分享:荨麻疹治疗

周末分享:荨麻疹治疗原创 衡阳王东海罾事物语2020-12-28 03:27:49荨麻疹治疗王东海现代医学发现荨麻疹是一种全球范围内的疾病,无种族差异,可发生于任何年龄,发病率受环境等因素影响。中国人群患病率约为23%,其证型分类多端。然临床见证,总不外乎:皮肤骤然或反复起风团、红斑(也有白色),有剧烈瘙痒、或有麻刺感、灼痛,反复发作,或以下肢为甚,在睡前被

自病自医2026-09-220 次阅读
2020-12-28_宣宾:唇炎的治疗

2020-12-28_宣宾:唇炎的治疗

宣宾:唇炎的治疗原创 宣宾罾事物语2020-12-28 03:27:49关闭说明:也许这些文章大家都已读过,但为了保持微信平台宣宾老师话题专辑的完整性,本公众号将把之前发过而未设置原创的文章都稍加整理重发一次。问:唇炎按哪里 ?宣宾:隐白——脾开窍于口,其华在唇。加孔最穴、耳穴口,每穴3分钟。隐白穴:孔最穴:耳穴口:(根据宣宾老师讲课资料编辑整理)本公众号历

宣宾老师2026-09-220 次阅读
2020-12-28_跟师一日一得之理法方药(15)医理探秘|筋柔骨不响

2020-12-28_跟师一日一得之理法方药(15)医理探秘|筋柔骨不响

跟师一日一得之理法方药(15)医理探秘|筋柔骨不响原创 曾培杰 陈创涛罾事物语2020-12-28 08:21:10作者:曾培杰/陈创涛筋柔骨不响有个老爷子,颈部骨节经常响,有好几年了。他问老师,这是怎么回事?老师说,你这个是肝肾阴虚,肝主筋,肾主骨。肝肾得不到滋养,筋骨得不到润滑,它就发出响声。我们看那些机器,有一些齿轮的,如果给那些轮轴上足润滑油后,非常

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