感悟：结缘经络蜕变新生
八期学员：夏代春
2025年8月，我有幸结缘潘鹏翔老师的经络课程，从三期到八期，再到加入年卡系统学习，短短数月的时光，于我而言是一场由内而外的彻底蜕变，收获满满，感恩万千。这段学习之旅，赋予我三个最大的收获。
突破自我，收获自信
这段学习之旅，最先赋予我的是久违的自信。曾经的我性格胆小怯懦，做事畏畏缩缩，与人交流总是被动退缩，鲜少主动表达。三期课程12天的学习转瞬即逝，关老师鼓励大家团练。招募队长时，我内心虽忐忑不安，却还是鼓起勇气向老师申请代练心经。只因跟着潘老师学习的这12天，我的心境已然悄然改变，不再为琐事耿耿于怀，内心多了一份平和与笃定。
第一次面对镜头带练，我紧张到双腿发抖，满心只盼着快点结束，可真正投入其中后，身体给予了我最真切的反馈，仿佛在指引我如何疏通经络、感知身心。自那以后，每期课程我都主动申请带练，一次次突破自我，那个胆小退缩的我渐渐远去，取而代之的是从容、勇敢与自信。
疏通经络，重获健康
课程带给我的第二份珍贵礼物，是重获的健康。在跟随潘老师学习半年多经络疏通的过程中，我经历了打嗝、排气、腹胀、流鼻涕、流眼泪、吐清口水、发冷发抖，甚至脚趾缝反复溃烂等各种反应。我深知这是经络疏通、身体排浊的向好征兆，是身体在自我修复的信号。
随着一期期深入学习，曾经强烈的调理反应越来越轻微，即便出现我也能轻松应对。更让我惊喜的是，以前眼睛一到下午就模糊看不清，现在也好转了很多。如今的我，不仅自己越来越健康，还能用学到的方法帮助家人和朋友，这份能力让我倍感安心与幸福。
感恩这场美好的遇见，感恩上天恩赐的智慧与勇气，感恩潘鹏翔老师无私传递健康能量，也感恩一路同行的老师与同修。我始终相信：投资健康，是人生最好的投资。愿我的真实经历与感受，能够影响到每一位同频、有缘的你。愿我们都能走在健康自医的大道上，活出更自信、更健康、更美好的自己！
2026年元月
经络相伴，身心重生
夏代春同学从最初的胆怯紧张，到勇敢站上镜头带练，再到身体一步步好转、能帮到家人朋友，他的每一点改变，都是坚持与相信的结果。
愿我们都能像他一样，带着这份健康与自信，走得更稳、更远！
三月主题：呼吸之间，觉知当下
【第十期 经络文化体验营 · 三月开营公告】
欢迎加入经络训练营 「第10期 三月焕新计划」！
本期主题：呼吸之间，觉知当下
🌬️ 为什么三月是肺经与小肠经？
春分将至，天地阴阳平衡，正是调和呼吸、唤醒感官的最佳时机。
肺主气，司呼吸，“肺朝百脉”——肺气通畅，才能把气血均匀输送到全身。
小肠主吸收，分清泌浊，“小肠通则气血足”——小肠经通畅，吃进去的才能真正化为能量，而非积滞。
三月，我们顺应春气由“升发”转向“生长”的节律，重点疏通肺经与小肠经，让呼吸深长、吸收高效，为整个春天储备清透的活力。
✨ 你将收获：
✅ 深长呼吸：缓解春季敏感，提升肺活量
✅ 肩颈舒展：小肠经通达，告别僵硬紧绷
✅ 皮肤清透：肺主皮毛，呼吸之间焕发光彩
✅ 身心合一：在觉知中找回对身体的敏感与连接
✅ 适应力提升：平稳度过季节转换，内外调和
📚 课程包含：
➡️ 每日30分钟跟练： 肺经/小肠经疏通 ，碎片时间即可完成
➡️ 每周专题讲解：从“云门中府”到“少泽后溪”，由浅入深系统学习
➡️ 社群陪伴共修：一群同频伙伴，互相见证每日微小改变
➡️ 老师直播答疑：每周专属时段，解决你的个性化问题
👉 报名链接/二维码
名额有限，一起迎接春天！
