2025-10-21_「转」管吃管住管健康！随到随学，包教包会，名师引领走上健康生活之路

「转」管吃管住管健康！随到随学，包教包会，名师引领走上健康生活之路

?罾事物语2025-10-21 06:04:25湖南

为响应“健康中国”号召，本然耕读和本分自医团队携手，于10月25日至11月23日在广西贵港推出为期30天的“健康生活方式体验公益活动”。

现场参与者，参加周期满30天，包括食宿在内，全程不收取任何费用。

丨中国人健康大数据概况

平均每30秒就有一个人罹患癌症

平均每30秒就有一个人罹患糖尿病

平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病

健康大数据各类疾病出现年轻化趋势

中国22%的中年人死于心脑血管疾病;

七成人有过劳死的危险;

白领亚健康比例高达76%;

目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%，处于过劳状态的白领接近六成，真正意义上的健康人比例不足3%。

参与的学员们将在资深导师“赤脚先”刘星宏老师的带领下，在30天的时间里，系统学习以赤脚行走为主的自然养生方法，还有临床经验丰富的民间中医助阵，全程驻点指导，养成更健康的生活习惯，内化自然养生理念。

“赤脚先”刘星宏老师专研自愈法30余年，对断食、赤脚、拉筋、拍打、调心、站桩等自然疗法及理念有着丰富的理念和实践经验。他赤脚走过海峡两岸，在各地开展公益演讲与自愈法推广活动，累积了相当多的口碑。抖音单个账号粉丝已突破百万大关。

由于本次活动为期30天，并且设置了61岁以下的年龄限制，自微信推文发布以来，收到了许多粉丝反馈，很多年龄超限的学员和无法全程参与30天活动的朋友，表达出了强烈的参与意愿。

社会环境改变，高血糖、高血压、高血脂的患病人群不断扩大，长期处于亚健康状态已经成为普遍问题。为了能够让更多人掌握自然养生理论，学习健康调理的方法，我们决定将参与条件大幅放宽，为更多人创造机会，提供便利。

划重点

在10月25日至11月23日期间，不限病种（亚健康、慢性病），不限时长，只要有参与意愿（年龄超过61岁者须保留完全自理能力）学习，即可利用自己的时间，加入到“健康生活方式体验公益活动”中，费用按照每天100元收取食宿费，学习2天、3天、5天、7天、10天、15天、30天都可，若按照主办方要求满30天达标者即全程免费。

随到随学，包教包会，掌握改善亚健康状态，提升健康管理水平的养生方案。

○招收人群：

■想要拜“赤脚先”刘星宏先生为师的准弟子们；

■赤脚行走的践行者；

■想学习、体验、传播“赤脚先”刘星宏亚健康一体适用保健方法的学员；

■想要改变自己生活方式的亚健康、慢性病人群。

其他参与须知

? 活动不替代药物治疗，您需继续遵从主治医生的医嘱；
? 必须自费购买参加活动周期内（最长30天）的意外保险。

技术总指导

“赤脚先”刘星宏老师专研自愈法30余年，对断食、赤脚、拉筋、拍打、调心、站桩等自然疗法及理念有着丰富的理念和实践经验。他赤脚走过海峡两岸，在各地开展公益演讲与自愈法推广活动，累积了相当多的口碑。抖音单个账号粉丝已突破百万大关。

技术总顾问

王海光老师是公益路上的资深行者，他不仅是“为爱行走”养生营创始人、义工团团长，更是“九法归一筋骨疗愈”创始人，王海光团长不仅有八年深耕专注健康健步行走指导经验，先后陪伴九千余人开启健步走养生之路，还以专业正骨技术为大众解痛。2004年度亲自服务1000多人次，自2025年1月至9月，率团队免费正骨赠医施药公益服务4000余人次。从学正骨之初，王海光老师就发大愿：正骨永久免费。2025年9月，“赤脚先”老师又亲录视频作了见证。

助教老师·台湾赤脚先弟子