做一件事，不是奔着结果去，而是因为热爱，可能结果真的不一样。—— 张雪
这两天被这个男人的故事深深点燃，最打动我的，就是上面这句话。我相信很多人都对这句话感同身受。但我们的平凡人生还没有亮眼的成绩值得炫耀，也没有惊天动地的过往值得标榜。
我叫刘瑾，80 后，一个被中医魅力深深折服的中年人。从爱上中医的那一天起，这份热爱便扎根心底，一路坚持，从未迟疑。
当我看到不懂中医的家长，只因孩子一场普通发烧，就在寒冬深夜焦急奔赴急诊，满心慌乱无助；当我看到身边老人，因为不懂基础养护，耽误调理最佳时机，留下一生遗憾匆匆离世；当我看到亲朋好友，仅仅因为简单的腰疼，四处奔波求医，被病痛折腾得身心俱疲；当我看见无数家庭，被所谓的 “绝症” 拖垮，耗尽积蓄、人财两空…… 一幕幕心酸画面，一次次刺痛我的内心。那些无助、焦虑与遗憾，悄悄在我心里埋下一颗守护的种子：中医，太需要被更多人看见；千千万万普通百姓，太需要中医温柔的守护。
最初的我，只想安安稳稳做一名技术深耕者。学好中医本领，用心调理、用心助人，守好一方小小天地，也算不负初心、悬壶济世。我从没想过，命运会安排一场缘分，让我踏上全新的征程。
2023 年 7 月初的一天，我像往常一样在罾事物语公益群和大家交流。群里有人提出什么问题需要帮助，我顺手分享资料、解答疑惑，只是日常举手之劳。就在那平凡的一天，有位名叫 “悟空” 的好友添加了我。她温柔地问我：愿意来做义工吗？有空的时候，在群里帮大家解答健康问题就好。
那时我刚开店不久，心里满是忐忑，担心时间不够，也害怕做不好 “义工” 这份听起来很高尚的事。悟空宽慰我说：没关系，随心而来，有空就参与，从不勉强。我想了想说：我试试吧。就这样，一段温暖的缘分悄然开启。后来我才知道，温柔邀约我的悟空，正是整个公益团队的领头人。我就这样，稀里糊涂又满心欢喜地加入了这个“组织”。
加入之后，我没心没肺地在群里陪伴大家聊天、答疑解惑，认真回应每一个健康诉求。每当用心给出调理建议，收到对方真诚的感谢和好转反馈时，心底总会涌起满满的暖意。那一刻我真切感受到：原来我是有价值的，原来我真的可以用微薄之力温暖他人，满满的成就感。只要店里稍有空闲，我就会守在社群、走进罾事物语公众号，一边学习沉淀，一边陪伴服务群友。身边朋友也曾打趣我：你这么认真做公益，又没有收入，不如多接客户多赚钱来得实在。道理似乎没错，可我觉得这并不冲突，赚钱谋生很重要，但发自内心帮助别人的快乐，是金钱永远换不来的。我只想踏踏实实，业余时间把这份温暖的小事用心做好。这份纯粹，便是我对热爱最初的理解。
2023 年 8 月底，我带着孩子奔赴青岛参加线下学习。那一次，我终于线下见到了周淳老师、宣宾老师、马颖老师，也结识了隐白姐姐、于国华老师等一众志同道合的家人。我们拍下七人合影，那个名为 “七仙女” 的小群，直到如今我依旧好好珍藏。
这场线下学习，让我满心感动、收获满满。宣宾老师站在台上授课时，我惊喜地发现：我听得懂、跟得上，原来我一直都在悄悄成长。这位瘦高内敛、幽默通透、满腹学识又气场温柔的老师，从此成为我心里最敬佩的榜样，是我一生想要追随的光。我从此开始称呼宣宾老师“男神”，（虽然被老师提醒我，这个称呼他不喜欢。可是我觉得他就是男神。）整场课程内容，我深深喜爱、全然接纳，满心庆幸：这一趟，我来得太值得。
马颖老师的课堂更是让我深深着迷，通俗易懂、风趣幽默，原来中医可以这样鲜活有趣，这般温柔美好。课上，只因为我回答了几个问问题，马老师对着当时并不熟悉的我说：你可以的，你未来一定会很好！
这句话，我记到如今。那时的我，囊中羞涩，信用卡还有负债；小店刚起步，收入微薄，生活满是压力；我一心想学好中医养家糊口，内心自卑又惶恐，前路迷茫不安。正是这句温柔的肯定，像一束暖阳，照亮了我灰暗难熬的日子，给了我莫大的勇气和底气。至今想起，依旧满心感恩。
学习归来，我坚持温习课程沉淀自己，坚守义工岗位，用心经营小店生活，日子平淡又充实。
2023 年 12 月初，悟空在群里询问：有没有家人会拍摄视频，愿意为每日健康功课录制示范教程？我第一时间主动回应：我可以试试。就这样，“坚持一两样、人生大变样” 系列公益示范视频悄然诞生，飞扬老师就这样在视频号里，慢慢被大家认识、信任。
一路走来，我始终记得初心：学习中医，坚守公益，只想用所学守护更多人远离病痛，守护万千家庭平安健康。义工的岗位，我越做越投入，后来走进微店担任客服，再后来参与过公众号运营。接触的老师越来越多，遇见的温暖越来越浓，我才发现：原来这里汇聚了这么多热爱中医、心怀善意、甘于奉献的纯粹之人。
我慢慢认识了伍哥、海燕姐、李旸、慧姐、关哥、玲玲妹、清妹妹、自在姐、淑敏…… 一路相伴，一路温暖。我忽然有了强烈的归属感：原来我不再是孤身前行，我有组织、有家人、有并肩同行的伙伴。团队里的氛围格外动人，每个人都心怀大爱、默默付出，大家争先恐后承担工作，从不计较得失，生怕自己做得太少。我常常和先生感慨：这个团队真的太美好，纯粹又温暖，人人同心，处处善意。
2024 年夏天，伍哥提议让我接手传播部。当时的我毫无经验，心里满是忐忑，不知道该如何扛起这份责任。但我心里清楚：这个团队一心传播中医智慧，一心守护大众健康，这份初心，和我爱上中医的初衷一模一样。如果我的努力，能让更多人接触自医、学会养生，能让中医善意传遍更多角落，那一切付出都值得。
之后，我牵头开启公益讲师全网海选。上百位热爱中医的网友踊跃报名，我逐一沟通对接、细致面试、观摩试讲，耐心陪伴每一位追梦人。就这样，我变成了伍哥口中的“刘部长”。其实都是伍哥执意要把我推到人前，他在给我机会。你看，这个团队的人多美好，拼命的帮助别人，还拼命的互相成就、彼此滋养、彼此照亮。
海选落幕，杨洛阳、王晓凤、彭亚平、王丽娜、耕耘、杨秀芳等等一批心怀大爱、发心纯粹的优秀公益讲师，正式加入我们，并肩同行。
2024 年 12 月 8 日，青岛首届健康万里行顺利举办。远离人群多年的我，重新站上舞台担任主持。自从 2017 年怀孕生子后，我已经很久没有这样直面众人。那一刻，我满心激动，也满心忐忑，这是我的全新起点，也让我知道：原来勇敢一点，我真的可以突破自己。活动现场，大炜老师、海燕老师、晓凤老师倾情分享，字字真心；众多义工家人全力以赴、默默奉献。马捷妹、葛艾、刘荣、杨秀芳、袁淑敏、孙小梅、相宏、隐白、弘农、纪姐、胡源柠、郑蒙…… 每一个名字，都藏着无私的付出，都值得被温柔铭记。【健康万里行】青岛站-圆满落幕！下一站福建！
这场活动落幕之后，我的内心被爱意填得满满当当。感动、温暖、真诚、泪水、欢笑，交织在一起。我更加笃定：自医公益走的路，是人间正道；我选择坚守的热爱，从未出错。缘分带我走进这里，是我一生最大的幸运。从此，我越发深爱这个集体，暗暗下定决心：往后余生，我愿付出更多，守护这份善意与初心。
2024 年 12 月 22 日，健康万里行厦门站圆满收官。
2025 年 3 月 15—18 日，第二届自医大会在广东惠州顺利落幕，我担任主持与现场统筹。后来，我们又陆续举办健康万里行天津站、上海站、北京站、西安站、郑州站、长沙站，脚步不停，善意不止。
2026 年 3 月 13—18 日，第三届自医大会在广东广州圆满举办。这一届参会人数达到四百余人，这一次大会，让很多人认识了自医公益，原来是这样让人感动的组织，朴实、实在、充满爱、充满希望。到场老师三十多位，义工五十多位。久别重逢的我们，像亲人相聚一般相拥寒暄，满心欢喜，暖意融融。
大会结束后，大家嘴上说着疲惫辛苦，眉眼之间却满是自豪与欢喜。一边喊着累，一边心甘情愿、乐在其中。那份属于集体的底气与骄傲，藏不住、散不开。
如今自医公益愈发正规完善，我承担的责任越来越重。原本的理疗小店慢慢变成副业，自医公益的事业，成为我生活的重心。
到底什么是热爱呢？我想大概：
是深夜十一点依旧在修改方案，身心疲惫却甘之如饴；
是昨天刚和谁吵了架，今天就又聊得火热；
是为了每场万里行反复打磨筹备，一次次加班熬夜毫无怨言；
是为了工作需要，学着原本不擅长的 Excel 表格，一遍遍钻研不肯放弃；
是2025 年一年十几次奔赴各地，做奔波忙碌的 “空中飞人” 也心甘情愿；
是为了团队发展坚守原则，哪怕得罪人、被人误解也初心不改；
是每场大型活动过后身体疲惫，内心却被爱与温暖填满；
是曾老爹十多年如一日的坚持；
是东哥开拓前路初心不改的执着；
是悟空与伍哥默默托举新人、成就他人的慈悲格局；
是第二届大会上，伍哥那句掷地有声的承诺：哪怕砸锅卖铁，也要把中医进校园这件事坚持做好；
是每一次相聚，和家人重逢满心欢喜的动容瞬间……
关于热爱的模样，太多太多，写不尽、道不完。回想一路走来的点点滴滴，此刻提笔，早已泪流满面。
我常常心怀感恩，感恩生命里能遇见这样一群美好的义工家人。他们来自五湖四海，有着不同的职业、不同的人生，却因同一个初心、同一份热爱相聚在这里。没有人索取回报，没有人计较付出，大家牺牲自己的休息时间，默默答疑、用心服务、全力筹备每一场活动，把善意藏在每一个细节里，把温暖传递给每一位需要帮助的人。正是这些平凡又美好的人，撑起了自医公益的一片天，也让我更加坚定，这份公益之路，值得我拼尽全力去坚守、去奔赴。
我想记住他们的名字：东方暖、大一小迪、时来运转、一叶知秋、钱司令、小萌、黄秀清、南在南方、温泥、李建会、云子、小彦……（还有太多太多，不是不重要，而是我写不完，正是这些人的默默付出，才有了自医公益今天的发展。感恩一切遇见。）
肩上责任越重，难免会有决策不被理解，难免遭遇委屈与非议。从前的我，会难过、会纠结、会内耗不安；如今慢慢变得平和，不被理解本就是常态。不在其位，难懂其心，不必强求所有人共情体谅。即便有误解，也从未磨灭我对这份事业的赤诚与热爱。因为大多数家人始终包容理解并懂得感恩，这便是我坚持下去最大的底气。我只想拼尽全力，把流程理顺、把团队筑牢，做好本职工作，让公益之路走得更稳、更远。
看到张雪的故事，我格外共鸣。他每天工作十几个小时，全年无休，这二十年付出抵得上旁人四十年的经验，用极致投入诠释热爱的力量。我们或许没有这般耀眼的成绩，没有这般过人的能力，却同样拥有一份纯粹执着：不求名利，不问结果，只想踏踏实实把一件温暖的事用心做好。没人监督，没人催促，只是心底那份热爱，支撑着我们一路前行。身为中医人，我们常常叮嘱他人早睡养生，可很多深夜，依旧放不下未完成的工作。不是刻意辛苦，只是心安，只是热爱。
回望四十余年人生，我没有大富大贵，也经历过失意坎坷，却始终活得纯粹坦荡。我或许不够精明，甚至有些单纯执拗，但我内心正直、心怀善良。最幸运的是，我遇见了自医公益，遇见了一群志同道合的家人。这份事业，我愿意坚守一生，相伴到老。所有并肩同行的伙伴，都值得岁月温柔以待，值得奔赴长久未来。
自医公益扎根草根，心怀百姓。我们大多是农民、工人，都是最普通的基层家庭。我们从不空谈口号，只想脚踏实地，真的想让千万家庭都有保健员，可以随时为家人的健康保驾护航，是真的希望这个世间更美好，人心更安定。
我是飞扬，感谢你读完这长长的心声。感恩此生相遇结缘，在这繁华世间，往后岁月，愿我们一路相伴，以热爱为灯，以善意同行；一起传播中医智慧，一起守护万家安康，一起在人间留下温暖与光亮！
END
