2021-08-17_宣宾老师最新分享：×形法抗疫
宣宾老师最新分享：×形法抗疫宣宾罾事物语2021-08-17 08:27:49·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及，使中医回归百姓。近期，我国多地升级为疫情中高风险地区，国内多地出现新冠肺炎疫情反弹，这提醒我们疫情防控形势依然严峻复杂，疫情防控工作丝毫不能松懈。 中医认为，瘟疫多是由于大范围内的反常气候导致，症状和我们平时感冒差不多，只是非常容易在人群内
2021-08-17_「转」宣宾老师最新分享：×形法抗疫
「转」宣宾老师最新分享：×形法抗疫宣宾罾事物语2021-08-17 08:27:49·我的探索·简便效廉、易复制易操作易普及，使中医回归百姓。近期，我国多地升级为疫情中高风险地区，国内多地出现新冠肺炎疫情反弹，这提醒我们疫情防控形势依然严峻复杂，疫情防控工作丝毫不能松懈。 中医认为，瘟疫多是由于大范围内的反常气候导致，症状和我们平时感冒差不多，只是非常容易在
2021-08-10_宣宾老师最新分享：小儿不能安静下来的调理
宣宾老师最新分享：小儿不能安静下来的调理原创 宣宾罾事物语2021-08-10 08:17:22本文说明文字由编者所加。很多小孩子都没有安静下来的时候。这跟多动症不同，多动症除了好动外，还有其它一些乖戾行为，而这类孩子只是安静不下来，好吵好闹。由于他们的发育是正常的，故西医对这种情况毫无办法，甚至都不认为这类孩子需要治疗。然而，它却实实在在地影响了孩子的学习
2021-08-04_宣宾老师：秋灸关元
宣宾老师：秋灸关元原创 宣宾罾事物语2021-08-04 08:11:07本文说明文字由编者所加。又要立秋了，今年立秋时间跟去年完全一样，也是在8月7日。有心的朋友应该还记得，去年这时候，本公众号也发过一篇宣宾老师《秋灸关元》的文章，现全文转载于下，以提醒大家：编者：再过两天即八月7日就立秋了，“春灸气海，秋灸关元”，立秋前后三天是艾灸养生的最好时机。以下是
2021-07-27_宣宾老师最新分享：三伏强金
宣宾老师最新分享：三伏强金原创 宣宾罾事物语2021-07-27 08:01:50本文说明文字由编者所加。三伏都过了快一半，这篇文章有点晚了。原因是本编才注意到这则群分享。为何还要发它呢？一是由于有些人没有贴三伏贴老担着心，怕冬天过不好；二是亡羊补牢：今年三伏是从7月11日开始的，到8月19日才结束，毕竟还有二十多天时间；三是8月7日立秋，从立秋这个时间节点
2021-07-20_宣宾老师最新分享：调理腿酸困的简单方法
宣宾老师最新分享：调理腿酸困的简单方法原创 宣宾罾事物语2021-07-20 08:14:18本文说明文字由编者所加。本公众号之前发过腿无力的调理一文，宣宾老师给的方法是：按压小腿内侧痛点，加灸肚脐。腿酸困跟腿无力有类似之处，也有不同。那么怎么办呢？宣宾老师给的是最简单的方法，请看：按住腹股沟动脉20秒左右，迅速松开。起到的作用是让气血下冲。之前本编就说过，
2021-07-13_宣宾老师最新分享：眼睛不愿睁开的调理
宣宾老师最新分享：眼睛不愿睁开的调理原创 宣宾罾事物语2021-07-13 08:04:27本文说明文字由编者所加。有些病很怪，甚至都没办法去看医生，因为医生会认为你没病，而你就是觉得不舒服。眼睛不愿睁开就属于这种情况——这世界这么美丽，这么丰富多彩，有些人恨不得都不睡觉，却有人眼睛不愿睁开，怎么可能不是病呢！我原以为这种情况并不多见，但同一群里一下子就出现
2021-06-01_宣宾老师最新分享：孩子不长肉的调理方法
宣宾老师最新分享：孩子不长肉的调理方法原创 宣宾罾事物语2021-06-01 08:12:47本文说明文字为编者所加。孩子不长肉，自然是脾的问题，要长肉关键在于健脾。健脾的方法很多，关键要简单有效。用药尤其中成药很简单，但需根据个体体质辨证来用，是药三分毒，用错了适得其反。那么×形法怎样健脾长肉呢？请看宣宾老师的回答：捏脊的好处我们之前的文章里专门介绍过，可
2021-05-25_宣宾老师最新分享：腿无力及全身乏力的调理
宣宾老师最新分享：腿无力及全身乏力的调理原创 宣宾罾事物语2021-05-25 08:23:22本文说明文字和图片由编者所加。春夏之交，在我公众号咨询腿无力的人很多。这是什么原因呢？宣宾老师说主要是肝、脾的问题。春天是肝气升发的时候，肝经有淤堵的人肝气升发不起来；春夏之际，大自然里湿气蒸腾，原本就脾虚湿重的人自然很不适应。肝主筋主疏泄，脾主四肢主肌肉，肝郁脾
2021-05-11_宣宾老师视频讲授：咽喉和气术治打鼾
宣宾老师视频讲授：咽喉和气术治打鼾原创 宣宾罾事物语2021-05-11 08:08:05本文说明文字由编者所加。关于打鼾，本公众号曾推送过宣宾老师《鼾重的调理》、易安《一穴治愈二十多年打鼾》两篇文章。不久前，宣宾老师分享了更加简单的方法：平时或睡前手指捏住喉咙，也就是做咽喉和气术，坚持做，不仅可以治愈打鼾，还能补肾。打鼾不可怕，伴随打鼾的所谓呼吸暂停睡眠综