健康知识 · 自我管理 · 理性就医

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全部文章 · 第 473 页

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2014-05-16_本人试过有效的验方——陈醋泡脚治足跟痛

2014-05-16_本人试过有效的验方——陈醋泡脚治足跟痛

本人试过有效的验方——陈醋泡脚治足跟痛罾事物语罾事物语2014-05-16 16:57:54如今网络上的验方真多,貌似能包治百病。东西一多往往就会掉价,验方一多也让人难以相信其效果了。其实还是有很多验方是有效的,只是或者你没去试过,或者对你没效果而对别人却有效——症状相同,病因却不见得相同。当然,也不排除有假方子。这里有个治疗足跟痛的方子经本人验证的确有效:

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2014-05-13_百岁老人亲述锻炼方法

2014-05-13_百岁老人亲述锻炼方法

百岁老人亲述锻炼方法佚名罾事物语2014-05-13 17:25:59第一招:耸肩 我每天早晨起床后第一件事便是做耸肩运动,即将双肩上提,缓慢放松,如此一提一松,反复进行,做5分钟左右。耸肩运动能使肩部的神经、肌肉、血管得以放松,活血通络,有利于防治肩周炎,同时它也为颈动脉血液流入大脑提供了人工驱动力,使血液加速流向大脑,减少脑血管供血不足和发生脑梗死的危险

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2014-05-12_年纪大的独特好处

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年纪大的独特好处尹若雪罾事物语2014-05-12 13:15:16《 生命时报 》( 2014年04月22日)本报记者:尹若雪 怕老是一种很普遍的心理状态。英国保险机构的一项研究报告指出,中国人尤其怕“老”。在中国45—54岁人群中,超过1/4的人想到变老会沮丧;26%的人提起变老有恐惧感;30%的人对晚年生活表示担忧。但美国《赫芬顿邮报》近日载文指出,其

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2014-05-03_活到老真好

2014-05-03_活到老真好

活到老真好王鼎钧罾事物语2014-05-03 16:39:02很多年前,我把王鼎钧先生的《活到老真好》这篇文章一字一句地读给我父母听,现在也快要轮到自己读了。王鼎钧,山东兰陵人,1925年生,抗战末期弃学从军,1949年到台湾。曾在报社任副刊主编,也当过教师。51岁时移居美国,一直在纽约居住。他的创作生涯长达大半个世纪,其作品风格多样,题材丰富。丰沛的内在能

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2014-05-02_双峰之歌

双峰之歌罾事物语2014-05-02 16:26:351007_a1ddc6c5d15641398ee3d0fca8bd97e5

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2025-12-19_自病自医:治各种胃不舒服的简单方法及反馈案例

2025-12-19_自病自医:治各种胃不舒服的简单方法及反馈案例

自病自医:治各种胃不舒服的简单方法及反馈案例原创多人罾事物语2025-12-19 06:00:59湖南编者:本公众号治跟胃相关的病,主要用的是宣宾老师胃肠四针、引火下行与手中指末节横纹中点等方法;更简单无痛苦的是胃部和气术,这在胃部和气术的专文里已有不少反馈。今天的文章,既有新方法的分享,又有老方法的反馈。新方法分享陈勤激活提高人体自愈能力:胆汁反流,我是处

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2025-12-21_医路串珠:告别“难言之隐”,从气虚血瘀论治痔疮

2025-12-21_医路串珠:告别“难言之隐”,从气虚血瘀论治痔疮

医路串珠:告别“难言之隐”,从气虚血瘀论治痔疮原创李四平罾事物语2025-12-21 06:04:02湖南 告别“难言之隐”从气虚血瘀论治痔疮 李四平“十人九痔”这句俗语,道尽了痔疮的高发与难缠。不少患者被肛门肿痛、便血、脱出等症状折磨得坐立难安,要么羞于启齿延误病情,要么盲目用药治标不治本。在我看来,痔疮绝非简单的“肛门上火”,多数患者的病根,往往藏在气虚

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2025-12-21_周末分享:药食同源,吃出健康来(11)

2025-12-21_周末分享:药食同源,吃出健康来(11)

周末分享:药食同源,吃出健康来(11)原创衡阳王东海罾事物语2025-12-21 06:04:02湖南作者/王东海药食同源,吃出健康来(11)桃仁 桃仁味苦,性甘平(一说略温),归肺、肝、大肠经;具有破血行瘀,润燥滑肠的功效;可用于治疗月经不调、经闭痛经、癓瘕痞块,跌打损伤、肠燥便秘。具体作用如下:活血祛瘀:桃仁入心、肝血分,能治疗经闭痛经、症瘕积聚、热壅血

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2025-12-22_网友分享:万能头痛止痛穴与耳尖无痛刺血

2025-12-22_网友分享:万能头痛止痛穴与耳尖无痛刺血

网友分享:万能头痛止痛穴与耳尖无痛刺血原创李海涛罾事物语2025-12-22 06:01:59湖南一、万能头痛止痛穴本公众号治头痛,主要是以宣宾老师《头痛头晕的调理》(←可点击)一文的方法为主,效果很好;但是今天仍然想跟大家推荐一个可治多种头痛的穴位,这个穴位就是李海涛老师(即观耳辨病)在群里分享的耳穴外交感。有的人一听耳穴就没兴趣了,因为不会。其实耳穴是最

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2025-12-23_年终总结|坚持与收获,蜕变与新生

2025-12-23_年终总结|坚持与收获,蜕变与新生

年终总结|坚持与收获,蜕变与新生原创宸熙罾事物语2025-12-23 06:01:15湖南宸熙说又是一年终了,这是中医传播人艰辛而平凡的一年。公众号数次被限制使用,阿文老师全年直播数十场,教导大家刮头、刮脸、揪痧等各种调理方法,直到名下账号被封,只能上别的平台直播了。我们的公众号,分享了许许多多的案例与方法,千百万家庭受益,每当看到大家的反馈,都会由衷地感叹

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