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从日常问题出发，建立更可靠的健康认知
2026-04-28_听老中医讲故事：我是如何使用脉诊精准“破案”的
听老中医讲故事：我是如何使用脉诊精准“破案”的原创宸熙罾事物语2026-04-28 06:00:00湖南人们习惯拿西医的病名和报告单来咨询，其实中、西医是两个系统，两种观察人体和世界的视角，西医的报告单再详细，并不能指导临床辨证和治疗。必须先做检查才能治病，是西方资本为了收割中国的老百姓，发明出来的一套没有用的说辞。我们最终还是要落实到脉象、舌象、六经辩证、
2026-04-28_身体的治水：一场温柔的疏浚工程
身体的治水：一场温柔的疏浚工程原创叶芝云罾事物语2026-04-28 06:00:00湖南本文作者：叶芝云袁鑫老师将这个手法命名为“疗愈之触”。起初，我对“疗愈”的理解仅停留在身体舒展、解决痛症的表层；渐渐地，我发现它不仅能促进气血循环，更能让郁结的情绪悄然释放。至于其中的缘由，我一直似懂非懂。直到这次课堂上与同学们互换练习，我才恍然大悟：奥秘在于“当下”。
2026-04-27_网友分享：遇见自医——遇见救赎
网友分享：遇见自医——遇见救赎原创孟芸罾事物语2026-04-27 06:00:00湖南编者：家住广州的丹道传人龚大夫在我好友里已经有些年头了，近几年交往颇多。我一直非常认可他的丹道丹药，却对他平时在聊天里，动不动就认为某病是由于某处错位的说法颇不以为然。然而，前不久在广州自医大会期间，由于亲眼目睹他通过手法复位迅速调理好了几个疑难病患者，彻底改变了我的这一
2026-04-27_肚子松垮、总是胀气？每天30分钟，7天找回腹部的轻盈感
肚子松垮、总是胀气？每天30分钟，7天找回腹部的轻盈感颐品康年管理罾事物语2026-04-27 09:35:53湖南读懂腹部语言，是中年智慧的必修课不知道你有没有同感：年轻时夏天贪凉，睡一觉就恢复了。可过了40岁，夏天仿佛成了身体的一道坎。一杯冰饮下肚，肠胃要“抗议”好几天；空调房里待久了，肩膀僵、膝盖凉；早上醒来，镜子里的自己眼皮浮肿、脸仿佛大了一圈；而腰
2026-04-25_有熊灸｜妇科问题如何灸调及案例分享
有熊灸｜妇科问题如何灸调及案例分享原创有熊老师罾事物语2026-04-25 06:00:00湖南妇科问题如何灸调及案例分享作者：有熊老师很多女性朋友会有妇科问题，痛经或经期头痛腰酸、经量过大或过少颜色不正常等等，这类求助群里非常多。群里还常常会有朋友自诉崩漏、淋漓不净，还有卵巢问题、子宫肌瘤、腺肌症、宫颈问题、盆腔积液等等，严重的已癌变。引起妇科问题最常见的
2026-04-25_「转」控糖干货｜脚底胰腺反射区实操方法，糖友必看！
「转」控糖干货｜脚底胰腺反射区实操方法，糖友必看！唐枚罾事物语2026-04-25 09:13:49湖南有人从小怕打针。但是糖宝宝需要每天扎针，扎手指，10个手指全是针眼，还要去担心心梗脑梗找上门。糖宝宝的苦，真心希望你一辈子都不要懂。所以说预防大于治疗，真的出现你的糖宝数字有点高了，我们可要及时干预哦。今天我们来学习控糖的其中一种方法。脚底胰腺反射区的使用
2026-04-24_「转」太原小草公益中心：以心为根，以爱为桥，点亮万家健康灯火
「转」太原小草公益中心：以心为根，以爱为桥，点亮万家健康灯火综合自医罾事物语2026-04-24 09:34:51湖南全程免费！传承自医古法，唤醒中国心在物欲横流的现代社会，人们往往在追逐外在物质的过程中迷失了本心，与健康、幸福渐行渐远。而在太原市尖草坪区，有一个名为“太原小草公益中心”的纯公益组织。它不卖课、不收礼，反而为学员提供免费午餐；它不传销、不洗脑
2026-04-23_穴道的奥秘｜胆经（316）临下润泽之穴
穴道的奥秘｜胆经（316）临下润泽之穴曾培杰罾事物语2026-04-23 06:00:00湖南作者/曾培杰第316篇：临下润泽之穴驼峰山，巅顶有一座两臂展开，形同十字架的耶稣圣像，圣像坐落在高耸入云的山尖，可俯视到城镇的每一个角落，而镇民也能瞻仰到山顶的圣像。一位牧师，经常听他人倾诉，为他人开导，年老得了眼干燥症，常觉得双目无水，干涩难耐，点眼药水也只能暂解
2026-04-23_积沙成塔学中医（71）解决腰背疼痛的方法（72）膝痛不能弯曲
积沙成塔学中医（71）解决腰背疼痛的方法（72）膝痛不能弯曲原创马颖经络伍春峰罾事物语2026-04-23 06:00:00湖南积沙成塔学中医之解决腰背疼痛的方法今天我们来学习：马颖经络#积沙成塔学中医#之解决腰背疼痛的方法感恩群友【小莉】编辑整理中医有句顺口溜：腰背委中求。意即腰背痛不舒服都可以找委中穴解决。委中穴属足太阳膀胱经，位于膝盖后方，腘横纹中点，
2026-04-23_「转」以热爱为灯，以善意同行 —— 我与自医公益的滚烫初心
「转」以热爱为灯，以善意同行 —— 我与自医公益的滚烫初心刘瑾罾事物语2026-04-23 08:41:27湖南做一件事，不是奔着结果去，而是因为热爱，可能结果真的不一样。—— 张雪这两天被这个男人的故事深深点燃，最打动我的，就是上面这句话。我相信很多人都对这句话感同身受。但我们的平凡人生还没有亮眼的成绩值得炫耀，也没有惊天动地的过往值得标榜。我叫刘瑾，80