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从日常问题出发，建立更可靠的健康认知
2026-03-10_「转」两个普通人的赤脚践行记：灰指甲好转、慢性病拜拜
「转」两个普通人的赤脚践行记：灰指甲好转、慢性病拜拜群友罾事物语2026-03-10 09:09:59上海前言在我们的健康分享社群里，总藏着不少真实又温暖的身心蜕变故事 —— 有人靠坚持日常习惯改善了顽固的身体问题，有人在践行养生方法的过程中收获了健康与心态的双重新生。这些来自群友、弟子的亲身分享，既是对自身改变的记录，也为更多人传递了 “选对方向、坚持践行
2026-03-09_自医大会剧透：推拿正骨与中药外敷治腰椎管狭窄
自医大会剧透：推拿正骨与中药外敷治腰椎管狭窄原创李明雷罾事物语2026-03-09 06:00:00上海编者：李明雷医师是这次广州自医大会的又一位老师，他3月14日下午的课主要讲《结节与包块的形成与处理方法》，但是有腰椎管狭窄和腰腿病的朋友，一样可以利用大会安排的“中医集市”时间，找他请教相关问题，故本公众号先把本文分享给大家。推拿正骨与中药外敷治腰椎管狭窄
2026-03-09_赤脚走路两年：告别十年药罐，身体年轻十岁
赤脚走路两年：告别十年药罐，身体年轻十岁郑善堂罾事物语2026-03-09 07:41:33上海前言：这是一位63岁台商郑善堂师兄，实践“赤脚先自然疗法”满两年的真实见证。他曾是个“听话的病人”：不烟不酒、勤吃保健食品、严格遵医嘱多喝水。然而，十多年血糖持续恶化，每年反复重感冒、五十肩、头晕、腰酸背痛，身体反而越养越糟。2024年2月，他抱着姑且一试的心态接
2026-03-08_医路串珠｜别通新悟：不一样的X形疗法
医路串珠｜别通新悟：不一样的X形疗法原创李四平罾事物语2026-03-08 06:00:00上海别通新悟：不一样的X形疗法中医执业医师 李四平近日闲坐静思，前段时间经手的几则殊途同归的医案，屡屡浮现在脑海。三案病症各异，治法却一脉相承，皆以别通之理、X型疗法思路取效，每每回想，仍觉中医经络之妙，藏于细微之间。医院后门小面馆的老板娘，左手腕疼痛缠绵许久，曾托同
2026-03-08_【自医轻创业】从一家店温暖一座城，如何开一家“有根有魂、有尊严有利润”的社区健康馆
【自医轻创业】从一家店温暖一座城，如何开一家“有根有魂、有尊严有利润”的社区健康馆颐品康年罾事物语2026-03-08 08:29:45上海2024年立冬，我们发愿：“复兴中华传统医学，培育千万家庭健康保健员”。这不是一句口号，而是我们与成百上千位普通创业者、理疗师一同走过的路。本次首次公开【颐品康年】门店运营系列课程（7节），分享一套能让你的专业被尊重、被
2026-03-07_有熊灸｜梦与滚鸡蛋双测身心变化
有熊灸｜梦与滚鸡蛋双测身心变化原创蓉儿、 五味子罾事物语2026-03-07 06:00:00上海梦与滚鸡蛋双测身心变化作者：蓉儿、五味子本文分享者蓉儿，是来自湖北荆州的学员，是经验丰富的小儿推拿师。课程中，她上台展示了娴熟的小儿推拿技能。梦是潜意识的呈现，也是心神的交流。蓉儿本身中医从业，又长时间艾灸，她很敏感，是本期线下课学员中从梦境、从潜意识里展示得最
2026-03-07_「转」万钧老师｜有熊灸高级实操营第十三期(杭州站)
「转」万钧老师｜有熊灸高级实操营第十三期(杭州站)马颖经络学堂罾事物语2026-03-07 06:00:00上海进入老龄化的中国，不能没有艾灸。我们需要艾，也需要爱！我们传递艾，也收获爱！您是否艾灸许久，却仍停留在 “烤肉” 层面，收不到预期效果，深陷困局？您是否怀揣中医梦想，想习得一技之长，做家人的 “家庭保健员”，护佑家人安康？ 又或是瞅准大健康商机，想
2026-03-07_「转」民间中医奇迹：火柴棒医生周尔晋，用一生写就大医精诚
「转」民间中医奇迹：火柴棒医生周尔晋，用一生写就大医精诚小微光罾事物语2026-03-07 08:13:59上海以下图片为编者搜集到的周尔晋周老的真实生活影像：图 1 是周老家中环境，简朴至极；图 2 为周老毕生实践结晶的著作，拍摄于家中；图 3 是周老日常所穿的鞋子；图 4 为周老接受电视台采访；图 5 取自周老书中所刊照片。周老用一生实践留下了惠及无数人
2026-03-06_8年求医路，4年痊愈——照亮癫痫娃的生命之光
8年求医路，4年痊愈——照亮癫痫娃的生命之光群友罾事物语2026-03-06 06:00:00上海山水先生：这是一位宣宾三法群友发来的文章。8年求医路，4年痊愈 ——感恩宣宾老师，照亮癫痫娃的生命之光写下这些文字时，窗外阳光正好，15岁的儿子正和同学在小区里奔跑嬉闹，笑声清脆。望着他挺拔的背影、灿烂的笑容，我的眼眶不觉湿润——这笑容背后，是一家人8年风雨兼程
2026-03-06_「转」【线下活动快讯】广州、杭州、玉林、成都、重庆、太原
「转」【线下活动快讯】广州、杭州、玉林、成都、重庆、太原综合自医罾事物语2026-03-06 07:34:18上海身处日常烟火，更要照顾好身心。全国中医线下活动暖心开启！广州、杭州、玉林、成都、重庆、太原，我们即将在这些城市温暖相聚。广东-广州自医公益第三届自医大会暨自医节（广州站）开启报名！地点：广州白云五龙山庄（近机场/高铁站，交通便利）时间：2026年