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2026-01-01_2025年目录
2025年目录罾事物语2026-01-01 06:02:21湖南首先祝大家元旦快乐，健康平安，在新的一年里万事胜意！为了方便大家在节日里浏览本公众号之前的文章，昨晚，在2025年即将结束的最后几个小时里，特意赶编了这个目录。1、宣宾老师三法治病经验集萃2、和气术3、X形法傻瓜灸和气术疗效反馈4、自病自医与家庭保健5、积沙成塔学中医6、宸熙日记7、易安X形法临
2026-02-24_和气术｜向外求求而不得，向内求则生生不息
和气术｜向外求求而不得，向内求则生生不息原创宸熙罾事物语2026-02-24 06:03:57福建宸熙说偶然翻到2023年初写的文章，尘封三年，读之依然感动，遂发表之。想参加宣宾老师的和气术群，请添加山水先生微信：13817827168仲尼曰:“人莫鉴于流水而鉴于止水，唯止能止众止。”——《庄子·内篇·德充符》孔子说：“打个比方，如果我们想用水面做镜子，我们
2026-02-22_「转」别再让“遗传”背锅了！抓住春天长高黄金期，每天30分钟，让孩子个子多蹿点！
「转」别再让“遗传”背锅了！抓住春天长高黄金期，每天30分钟，让孩子个子多蹿点！本分自医学堂罾事物语2026-02-22 08:47:11上海您想让孩子长得更高吗？别再怪遗传了！春天长高黄金期，错过再等一年！每天30分钟，这套「中医+科学」助长法，让孩子在家轻松蹿个！你是不是也这样想过？·“我和孩子爸都不高，孩子肯定也高不了……” （然后什么都没做，眼睁睁错
2026-02-22_医路串珠：腰痛极简自诊与调理
医路串珠：腰痛极简自诊与调理原创李四平罾事物语2026-02-22 06:04:45上海腰痛极简自诊与调理中医执业医师 李四平腰痛是日常生活中极为常见的身体不适，久坐劳损、外感风寒、脏腑经络失调都会引发。在中医看来，腰为肾之府，多条重要经络循行而过，腰痛的表现形式、腰部活动受限的特点，能直接对应不同的经络病变，无需复杂检查，仅凭简单的动作感受就能快速判断根源
2026-02-22_周末分享：药食同源，吃出健康来（20）
周末分享：药食同源，吃出健康来（20）原创衡阳王东海罾事物语2026-02-22 06:04:45上海作者/王东海药食同源，吃出健康来（20）辣椒 辣椒味辛性热而散，有促进消化、健脾开胃、消宿食、解结气、辟邪恶、祛寒除水湿、开郁去痰、洗冻疮功效。有医书记载：“有小童暑月食冷水，卧阴地，至秋疟发，百药罔效，延至初冬，偶食辣酱，颇适口，每食需此，又用以煎粥食，未
2026-02-23_「转」从怯懦到自信，经络带给她怎样的转变？
「转」从怯懦到自信，经络带给她怎样的转变？夏代春罾事物语2026-02-23 09:35:19上海感悟：结缘经络蜕变新生八期学员：夏代春2025年8月，我有幸结缘潘鹏翔老师的经络课程，从三期到八期，再到加入年卡系统学习，短短数月的时光，于我而言是一场由内而外的彻底蜕变，收获满满，感恩万千。这段学习之旅，赋予我三个最大的收获。突破自我，收获自信这段学习之旅，最
2026-02-23_宣宾：春耕体验
宣宾：春耕体验原创宣宾罾事物语2026-02-23 06:04:18上海春节前二天，也就是2月15日，宣宾老师在群里分享了名之为《春耕体验》的春季调理方法。如下——春耕体验（宣宾）：冬去春来，生机萌发。一年之计在于春。对于万物来讲，春之意义无需多言。对于人体来讲，以下几个穴位用心感召，收获自见分晓。足三里、三阴交穴、然谷、膻中、中脘。拍，捶，推、刮、灸等，每
2026-02-24_「转」自医公益第三届自医大会暨自医节（广州站）报名通知
「转」自医公益第三届自医大会暨自医节（广州站）报名通知本分自医学堂罾事物语2026-02-24 09:13:23上海第三届自医大会（广州站）在全民健康意识持续觉醒的背景下，自医公益第三届自医大会暨自医节（广州站）以“自主健康，自医强国”为主题，将于2026年3月13日在广东省广州市盛大启幕。本届大会响应国家“健康中国”战略号召，延续上一届“心法相传、知识普及
2026-02-24_从“盲人摸象”，到“庖丁解牛”，一位手法医生的觉醒之路
从“盲人摸象”，到“庖丁解牛”，一位手法医生的觉醒之路原创梁文利罾事物语2026-02-24 06:03:57福建软组织松解第六期学员梁文利：一位手法同仁曾苦涩地说：“我干了十多年，都是瞎搞。没有明确的目标，只有使不完的力气，到最后弹尽粮绝，才发觉自己筋疲力尽，一身病痛。” 这段话，像一根针，刺破了多少从业者看似忙碌实则迷茫的泡沫。它揭示了一个残酷的真相：没
2026-02-25_「转」守护稚阳｜8岁敏宝的“逆袭”：鼻炎消了，考前不哭了，体质终于跟上了爱运动的脚步
「转」守护稚阳｜8岁敏宝的“逆袭”：鼻炎消了，考前不哭了，体质终于跟上了爱运动的脚步范会然罾事物语2026-02-25 09:04:01上海线上为期5节的小儿扶揉术初级班技法培训即将开课，此培训为公益培训不做收费，如果要报名的可以文末扫码添加助教老师参与，以下是上期学员的反馈。我是两个孙子的奶奶，也是段老师小儿扶揉术高级班的学员。我一直相信，只要手法对了，孩